Bieg Trzech Kopców
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
Bystry  Posty: 52 Miejscowość: Kraków Dołączył: 19 lip 06 |
|
|
hej z cyklu "nie samym rowerem człek żyje" zachęcam do Biegu Trzech Kopców. http://www.biegtrzechkopcow.pl/ Pomysł uważam za arcyciekawy  trasa krótka 13km, siłowa, myślę że nie wymaga specjalnie długiego przygotowania dla wycinaków MTB.Ja się już zapisałem do startu (no nie jestem wycinakiem MTB ale trochę biegam równiez). Pozdrawiam Paweł |
|
|
| |
| Bystry Posty: 52 Miejscowość: Kraków Dołączył: 19 lip 06 |
|
|
Hej No i po imprezie To był mój pierwszy udział w biegowych zawodach i muszę przyznać, że bardzo mi się spodobało. Być może dlatego, że nie wiało nudą jak to przy bieganiu/jeżdzeniu po płaskim a wręcz przypominało to trochę nasze MTB. Po starcie na płaskim na bulwarach wiślanych trochę osób mnie wzięło ale od aleji Waszyngtona już brałem wszystkich równo i to ze sporym naddatkiem hehe czułem przygotowanie górskie. Dystans 13 km po górkach, mój czas to 72 minuty 12 sekund, średnie tętno 178 - uff uff było ostro:-) http://www.biegtrzechkopcow.pl…hp?site=zdjecia Ogólnie bardzo dobre wrażenia po imprezie, były medale i dyplomy dla wszystkich, ciepłe jedzenie i herbata na mecie oraz autobusy, które odwiozły na start (no tam się auta zostawiało)Jak na pierwszy taki bieg frekwencja w miarę nawet - ok 270 startujących, ale przede wszystkim obrodziło jeśli chodzi o smakoszy takich biegów, crossów. Sporo niezłych biegaczy więc taki amator jak ja został w tyle ale wstydu sobie nie przyniosłem. Podsumowując sama trasa i bieg bardzo ciekawe i sympatyczne. Zachęcam do startu za rok. Pozdrawiam Paweł |
|
|
| |
| Bystry Posty: 52 Miejscowość: Kraków Dołączył: 19 lip 06 |
|
|
jasne, spodobało mi się mam zamiar pobiec i w biegu niepodległości i...no sylwestrowym to zobaczę hehe Ale na pewno chciałbym w końcu wziąść się za bary z prawdziwym maratonem, czyli za cracovia maraton. Zeby nie było - MTB jest number one ale bieganie też fajna rzecz. Do zobaczenia na najbliższym biegu, trzeba się jakoś zgadać  |
|
|
| |
elawinia   Posty: 920 Miejscowość: Kraków Dołączyła: 8 mar 06 |
|
Ładnie trzaskasz kilometry Orkiestra, dobrze widzieć, że duch w narodzie nie ginie  |
|
|
| |
pit  Posty: 1619 Dołączył: 9 sty 06 |
|
|
niech no tylko sezon się skończy |
|
|
| |
| dziczek Posty: 963 Dołączył: 18 kwi 06 |
|
Pit, nie chrzań, sezon się nie kończy, sezon trwa nieprzerwanie  W grudniu Nocna Masakra, a już w marcu Bergson Winter Challenge Po drodze zaś rowerowanie w śniegu. To dopiero frajda
Team Jubilat Polska |
|
|
| |
ChuckNorris  Posty: 360 Miejscowość: Kraków Dołączył: 11 paź 06 |
|
A co to w styczniu i w lutym nie bedzie jakiegoś trithlonu z pływaniem w przerębli na czas? Albo konkurs w wstrzymywaniu oddechu również na czas? Musimy jakieś zawody zorganizować w Kryspinowie przy minus 25.dziczek napisał/a:Snow rider Zapodam opony z kolcami i buty też co by mozna było z orkiestrą po lodzie pobiegać. "Until you get two suspended 29er wheels under your ass you aint riddern nothing yet." |
|
|
| |
| elawinia Posty: 920 Miejscowość: Kraków Dołączyła: 8 mar 06 |
|
|
Fotki z tegorocznego Biegu trzech kopców: link do galerii Z naszych biegli: Dziczek, Orkiestra, Korek, Pit. |
|
|
| |
| Skocz do Forum: |