Maraton Pływacki - Kryspinów 2010
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
Marcin   Posty: 1656 Dołączył: 9 sty 06 |
|
|
25 Lipca 2010 godz. 8,30 – początek zapisów do zawodów godz. 10,45 – uroczyste otwarcie zawodów godz. 11,00 – start do wyścigu na dystansie 800m godz. 11,30 – start do wyścigu na dystansie 1500m godz. 12,30 – start do wyścigu na dystansie 5 km Kto się wybiera? 1. Marcin 1,5 km |
|
|
| |
pit  Posty: 1619 Dołączył: 9 sty 06 |
|
Kto to wie, ale za tydzień w sobotę to planowałem wykopki robić, a potem w niedzielę dochodzić do siebie - z drugiej strony przydałby się jednak jakiś trening pływacki zrobić przed Ironem - więc kto wie.. 
| |
| Edytowane przez pit dnia 16-07-2010 13:08 | |
|
| |
| Cvbge Posty: 769 Dołączył: 13 sty 07 |
|
| 25 jest objazd maratonu... | |
|
| |
Michnik  Posty: 1087 Miejscowość: Kraków Dołączył: 5 kwi 06 |
|
|
To zróbmy objazd w sobotę 24. Ja bym się przepłynął na 1500 m. | |
| Edytowane przez Michnik dnia 16-07-2010 19:11 | |
|
| |
| Marcin Posty: 1656 Dołączył: 9 sty 06 |
|
|
Lepiej zróbcie sobie objazd maratonu. Kto nie pływał wcześniej, niech lepiej nie próbuje. Przed startem są badania podstawowe w erce. Także, nie wszyscy mogą startować. Ja sam się jeszcze zastanawiam. Po dwóch dniach treningu w Kryspinowie, nie jestem zadowolony z mocy ramion i rąk. Zobaczę w przyszłym tygodniu. Rok temu zaliczyłem maraton pływacki. Ale w tym roku priorytetem są wyniki. Więc możliwe, że wybiorę maraton mtb. |
|
|
| |
Kocur   Posty: 1596 Miejscowość: Kraków Dołączył: 15 kwi 06 |
|
Kurcze, gdybym wiedział wcześniej to byłby to mój pierwszy maraton  A tak od 3 tygodni nie byłem na basenie i nadrobić w ciągu tygodnia nie ma już szans 
MOMENT OF TERROR IS THE BEGINNING OF LIFE |
|
|
| |
| Michnik Posty: 1087 Miejscowość: Kraków Dołączył: 5 kwi 06 |
|
Marcin jesteśmy dorośli i wiemy na co chcemy się porwać  Za czasów studiów na AWF przepływałem po 5 km na treningach. Technika zaostała i myślę, że dałbym radę. Co zresztą potwierdziłem sobie na Przylasku Rusieckim w ostatnią niedzielę. | |
| Edytowane przez Michnik dnia 16-07-2010 23:33 | |
|
| |
| pit Posty: 1619 Dołączył: 9 sty 06 |
|
| Kurde bolek za 2 tygodnie mam ironmana a ty mi z takimi tekstami wyjezdzasz, a nie płynąłem jeszcze w maratonie pływackim Zadebiutowac tez nie można??. | |
|
| |
| Michnik Posty: 1087 Miejscowość: Kraków Dołączył: 5 kwi 06 |
|
|
Ja czy Marcin Ci wyjeżdża??? |
|
|
| |
| pit Posty: 1619 Dołączył: 9 sty 06 |
|
Lepiej zróbcie sobie objazd maratonu. Kto nie pływał wcześniej, niech lepiej nie próbuje. Przed startem są badania podstawowe w erce. Także, nie wszyscy mogą startować. |
|
|
| |
| Cvbge Posty: 769 Dołączył: 13 sty 07 |
|
|
pit - nie bardzo rozumiem twoją odpowiedź? Ja jednak nie pojadę, 800m to 16 basenów, tyle to raczej kraulem nie przepłynę. A można pływać żabką?  |
|
|
| |
| Marcin Posty: 1656 Dołączył: 9 sty 06 |
|
| Cvbge, tu masz regulamin, 800 metrów to jest dla dzieci dystans. | |
|
| |
| Cvbge Posty: 769 Dołączył: 13 sty 07 |
|
|
Ale mnie podsumowałeś Może jak bardzo poproszę to się zgodzą? |
|
|
| |
| Marcin Posty: 1656 Dołączył: 9 sty 06 |
|
|
Nie podsumowałem, tylko taki jest regulamin: 1. Wyścig na dystansie 800m dla dzieci do 13 lat pływających w klubach, dziewczęta i chłopcy. 3. Wyścig na dystansie 1500m dla amatorów w grupach wiekowych, 14-15, 16-25, 26-35, 36-45, 46-55, powyżej 56, kobiety i mężczyźni. Można płynąć żabką. 90% będzie płynąć kraulem. Przynajmniej, tak było rok temu. Lekko nie będzie. Nie ma gdzie odpocząć, bo woda głęboka na samym środku kryspinowa.  |
|
|
| |
| Marcin Posty: 1656 Dołączył: 9 sty 06 |
|
| Szykują się idealne zawody pływackie. Pogoda stabilna z deszczem. Woda się ochłodzi, bo teraz jest za ciepła. Wywieje plażowiczów i będzie luz na maksa. | |
|
| |
| Marcin Posty: 1656 Dołączył: 9 sty 06 |
|
|
I po maratonie pływackim. Forma rośnie. Czas 35:21, poprawa o 8:27. Frekwencja zielonych dopisała. Byli: Korek, Pit, i Marcin |
|
|
| |
szbiker  Posty: 2370 Miejscowość: Kraków Dołączył: 29 kwi 09 |
|
Gratulacje ! Piękny regres  Ja bym pewnie poszedł na dno w 1/4 dystansu |
|
|
| |
spinoza  Posty: 1419 Miejscowość: Kraków - Kliny Dołączył: 7 sie 06 |
|
... chyba progres ?? gratulacje dla pluskających 
Połowa niewyczyszczonego błota odpadnie sama. |
|
|
| |
| szbiker Posty: 2370 Miejscowość: Kraków Dołączył: 29 kwi 09 |
|
... chyba progres ?? Rzeczywiście progres |
|
|
| |
| Kocur Posty: 1596 Miejscowość: Kraków Dołączył: 15 kwi 06 |
|
|
35 min na 1500 metrów ? Miałem nosa żeby się nie pchać Gratulacje! MOMENT OF TERROR IS THE BEGINNING OF LIFE |
|
|
| |
| Skocz do Forum: |